突然大量落髮怎麼辦?

正處於換季期間，陪伴我們2-3年的頭髮會有一批是在換季期間進入退化階段，

所以開始會蠻有感覺，尤其是多天才洗一次頭的你，排水孔會有較多得頭髮掉落，

通常換季期間掉的往往都來自於無形壓力及睡眠不足，更重要的是飲食不均衡的緣故。

這時我們應該開始內調外補:

內部補充鐵質含量高的肉類和海鮮中的血紅素鐵更容易被人體吸收

1. 紫菜：56.2毫克／100克
2. 鵝肝：44.6毫克／100克
3. 髮菜：40.7毫克／100克
4. 豬血：28毫克／100克
5. 黑芝麻（生：22.3毫克／100克
6. 鴨血：15.6毫克／100克
7. 紅土帶殼花生（熟）：18毫克／100克
8. 柴魚片：15.3毫克／100克
9. 豬肝：10.2毫克／100克
10. 紅莧菜：8.5毫克／100克

     補充鋅

1. 生蠔 ➣ 15.6 毫克
2. 小麥胚芽 ➣ 14.9 毫克
3. 牡蠣 ➣ 10.6 毫克
4. 紅蟳 ➣ 10.3 毫克
5. 調味南瓜子(去殼) ➣ 9.4 毫克
6. 牛板腱 ➣ 7.4 毫克
7. 白芝麻(熟) ➣ 7.3 毫克
8. 乾香菇 ➣ 6.7 毫克 
9. 腰果(生) ➣ 5.9 毫克
10. 干貝(乾) ➣ 5.3 毫克

外補:清潔部分選用不含藥的健髮商品

尤其是毛囊還沒有閉合的階段，一定要快速養髮效果才會好，因為一旦毛囊萎縮閉合後再來保養就要花更多的心思，也不一定有效果!

什麼是效果快速的健髮商品呢???

目前經過統計研究添加<外泌體>的健髮商品

效果好又沒有副作用!萃取乳牛胚胎的產品

有要活化毛囊母細胞!!

若希望效果加倍記得務必要使用頭皮精華液

畢竟洗髮精大多數的功效還是在於清潔

因為頭皮真正可以吸收的營養，是可以塗抹並且停留在頭皮上逐漸吸收的!!!

很多人都會問nico那為什麼用了那麼多頭皮水都還是沒有改善?

原因就是頭皮精華液到底是內含了多少營養成分才是最關鍵的

經過測試，兩周有感!!我們幫你測試完成的保養品，點我即可購買。