多樣化的商品眾多，在選購商品前是否了解自己的皮膚，需要什麼樣的保養商品?
油性肌膚，往往是缺少水分調控皮脂腺，導致分泌旺盛，
水分最多的來源於液態保養品，逐漸改善暗沉等油光問題，
而非只有【洗】的環節，洗是最基本的清潔，
應挑選淨化但同時又可以保濕的介面活性劑，
像是胺基酸系統的清潔用品，可以在清潔的同時又可以調控皮脂腺分泌。
在保濕不足的情況下又嚴重缺水，勢必是惡化的兇手之一!
乾性肌膚，往往油水分泌異常的現象，導致乾燥、搔癢、敏感等，
除了保濕度的補充外，適量的使用細化的油脂精華(乳或霜)，
可以大大的提升保護機制等能量，進而減少多種紋路生成，
過程中需輕柔避免二次傷害，務必增加洗後的敷膜及精華液。
混和肌膚，徹底說明需要鎖水因子高的保養品，
又需兼顧清爽並且具備保水力，但需留得住才行!
那.....到底要如何選擇呢?為了不要受騙，
考慮了解一下簡單的明白它們的成分~~~
基本以洗髮精為例的組成架構為6大類
1. 內部含水量；40-70% 的水
2. 清潔劑 (界面活性劑)；分成陽離子與陰離子，親水親油可以帶走汙垢!
3. 增稠劑；濃稠往往會有濃度的高的感受，錯錯錯!!!
由水變成如此稠狀....但實質上你買的是半瓶的水!
4. 起泡劑 ；(通常為陰離子界面活性劑)；泡多才實在?其實天然起泡劑，
油性頭皮是必需要洗第2次，才會有正常的泡沫出現，EX無患子等植物萃取，
所以泡沫這件事，就可以證明你它天不天然!
5. 防腐劑 ； 為了要讓這麼多成分穩定、和平的相處在一起，
所以添加了防腐劑。 避免 Butylated hydroxyanisole簡稱 BHA,
Butylated hydroxytoluene 簡稱 BHT及Paraben 類這系列的防腐劑。
6. 定香劑 ；家中有過期的產品拿起來聞，還是如此的香，
那就是定香劑的傑作，(磷苯二甲酸酯類 Phthalate Ester 為主)
其他 (乳化劑、護髮成分、香料、色素等等)
最重要的環節便是以上這幾種成分了，不想花太多的時間思考成分這件事，
除了專櫃沙龍有滿意保證外，只能認真研究後試試成效!
成效的測試週期為兩周，連續使用後用心去觀察，
因為通常頭髮的皮膚，往往都還是以清潔為主，
少數有觀念去認真呵護，
所以作為我們的頭皮實在太辛苦了，至少在清潔上不要在二度傷害，
相信在逐步調節壓力後，我們的肌膚狀態還是可以漸漸恢復。
總結 : 你學會了判別頭皮症狀，並且選配相對應的頭皮洗護調理商品後
連續使用兩周便可以參考下圖判斷頭皮的健康程度囉!!!
這邊特別提醒若頭髮變細或局部落髮的問題明顯，
是要認真關心的，可以參考尼可保養文章!!!!
因為沒有效的前提，是你必需知道你自己的狀態，
若是預估是五分以上的嚴重程度，便不要期許馬上靠吃營養品就改善。
雖說使用外部保養品是直接性的給予，不會被腸胃破壞，但只要不是藥品，
最快兩個禮拜才會逐漸的改善才是正常的喔!
祝福你找到適合自己的保養品
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